商業(yè)內(nèi)幕最近發(fā)表了一篇文章說(shuō)做程序員壓力山大，很多人都快瘋了。文中陳述了幾個(gè)典型的罪狀：騙子綜合癥，加班加點(diǎn)，精疲力竭等。作者指出，程序員的工作壓力的根源通常是源自混亂的管理，但越來(lái)越多的壓力開(kāi)始來(lái)自程序員社群自身，社群中開(kāi)始形成一種文化，將加班加點(diǎn)當(dāng)成判斷一個(gè)程序員是否具有奉獻(xiàn)精神的石蕊試劑，強(qiáng)加到程序員身上。換句話說(shuō)，如果你不在下班時(shí)間繼續(xù)寫(xiě)代碼，你就不可能成為一名合格的程序員。跟這些壓力相呼應(yīng)的是急速革新的各種新技術(shù)、新框架、新語(yǔ)言、新平臺(tái)、新程序包、新 SDK 等的不斷出現(xiàn)，就如火上澆油。

可事實(shí)上問(wèn)題不在于此。編程，就跟寫(xiě)作、繪畫(huà)、作曲一樣，首先是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)，而不是一個(gè)種技術(shù)工作。當(dāng)然，對(duì)一種技術(shù)或編程語(yǔ)言的不斷練習(xí)和保持熟悉很重要，這其實(shí)就是在學(xué)習(xí)使用工具和技法，但它并不會(huì)讓你本質(zhì)上變成一名更優(yōu)秀的程序員。它只是讓你能更熟練的使用工具。而能讓你成為更優(yōu)秀的程序員的是學(xué)會(huì)如何思考問(wèn)題，因?yàn)樽罱K你是把腦子里思考出的邏輯轉(zhuǎn)換成了一系列操作計(jì)算機(jī)的指令，讓計(jì)算機(jī)遵照指令解決問(wèn)題。而學(xué)習(xí)如何正確的思考——如何抽象歸納，如何組合，如何分析信息，如何自我反省——可以通過(guò)各種方式，遠(yuǎn)非只有編程一種。Paul Graham 在他的精彩著作《黑客與畫(huà)家》一書(shū)中說(shuō)：

我發(fā)現(xiàn)那些最有價(jià)值的靈感的源泉都不是那些跟“計(jì)算機(jī)”這個(gè)詞相關(guān)的領(lǐng)域，而是那些跟動(dòng)手創(chuàng)造相關(guān)的領(lǐng)域。繪畫(huà)就是一個(gè)比計(jì)算機(jī)理論能提供更豐富靈感的思想源泉。

拓展其它領(lǐng)域的技術(shù)，培養(yǎng)除編程之外的其它愛(ài)好，這會(huì)給你的日常工作帶來(lái)巨大的幫助。程序員根本不需要沒(méi)日沒(méi)夜的寫(xiě)代碼。你應(yīng)該把這些時(shí)間用于和他人交流，和大家一起邊喝咖啡（或你喜愛(ài)的東西）邊編碼、閱讀、討論。你應(yīng)該把這些時(shí)間用于跑步或舉重。身體鍛煉給大腦補(bǔ)充氧氣，滋養(yǎng)這個(gè)最神奇的器官，這才是你需要的。我三年前開(kāi)始跑步。呼吸新鮮的空氣、沐浴清新的陽(yáng)光讓我變得更加快樂(lè)，跑出幾公里遠(yuǎn)離繁雜的瑣事，我的腦子有了更多的時(shí)間來(lái)激發(fā)靈感。

關(guān)鍵是，關(guān)注心靈，關(guān)注自己，這能讓你成為一個(gè)更好的程序員。你可以無(wú)止境的學(xué)習(xí)新語(yǔ)法，新工具，或新什么東西，但是，如果所有你做的只是編程，你實(shí)際上在跟自己背道而馳。有時(shí)候你需要全力以赴，但那是當(dāng)程序中有問(wèn)題需要救火時(shí)，是特殊情況，而不是日常。如果你的駐地總是有火災(zāi)，那你應(yīng)該換個(gè)地方。有時(shí)候你需要埋頭苦干，干上幾周甚至幾個(gè)月，為了讓你的理想變成現(xiàn)實(shí)。然后是休息。相反，一味的玩命苦干只能換來(lái)越來(lái)越少的回報(bào)，是完全與成為一名更好的程序員的愿望背道而馳。去年 11 月，我參加了 NaNoWriMo （National Novel Writers Month），這是一個(gè)非正式的比賽，參賽者要求在 30 天里寫(xiě)出一本 5 萬(wàn)字左右的書(shū)。我每天早起，花幾個(gè)小時(shí)寫(xiě)作，然后上 8 個(gè)多小時(shí)的班，然而晚上繼續(xù)寫(xiě)作。每天如此。堅(jiān)持了 30 天。月末的時(shí)候我的身體開(kāi)始透支，我病了。但這對(duì)我是有必要的，我一直有個(gè)愿望要寫(xiě)一本小說(shuō)。之后我?guī)讉€(gè)月沒(méi)有寫(xiě)任何東西。我需要休息，要恢復(fù)平常態(tài)，要以此進(jìn)步。軟件開(kāi)發(fā)與此無(wú)二。

商業(yè)內(nèi)幕的這篇文章同時(shí)還饒有興趣的發(fā)現(xiàn)“女性程序員經(jīng)常坦白說(shuō)在遭受騙子綜合征的折磨…但越來(lái)越多的男性程序員也開(kāi)始表示深有同感。”20 世紀(jì)和 21 世紀(jì)工作中的性別問(wèn)題峰回路轉(zhuǎn)，最終男性也遇到類(lèi)似的問(wèn)題。女性第一次看到了競(jìng)爭(zhēng)的問(wèn)題侵?jǐn)_男性，尤其是在那些傳統(tǒng)的以男性為中心的行業(yè)。我相信這是生存競(jìng)爭(zhēng)必然導(dǎo)致的現(xiàn)象，但不應(yīng)出現(xiàn)在一個(gè)富足而且靈活的社會(huì)中。男人們看到女性對(duì)工作上非人性的現(xiàn)狀的反應(yīng)，也加入了她們的行列一起表達(dá)對(duì)現(xiàn)狀的不滿情緒。隨著更多的女性進(jìn)入到編程行業(yè)，她們給這些男性程序員帶來(lái)了一種新的旁觀者的視角。女性需要去理解她們發(fā)現(xiàn)的這些不幸的行業(yè)現(xiàn)狀是男性程序員以前必須每天面對(duì)的、接受的。但事實(shí)上程序員們完全不必如此，這是一種具有強(qiáng)大力量的認(rèn)識(shí)。

不要再讓自己精疲力竭，這樣不會(huì)讓你成為更好的程序員。做你愛(ài)做的事，愛(ài)上更多的興趣。你將會(huì)變的更優(yōu)秀。