一、前言

——關(guān)于頌拓

說(shuō)起頌拓這個(gè)品牌，跑友們一定不會(huì)陌生。作為智能運(yùn)動(dòng)裝備界的大佬，頌拓誕生于1936年，產(chǎn)自歐洲北部的芬蘭。作為全球頂級(jí)運(yùn)動(dòng)測(cè)量裝備的制造商，頌拓在登山、徒步、定向、訓(xùn)練、潛水、滑雪、自行車(chē)、鐵人三項(xiàng)、航海和高爾夫等運(yùn)動(dòng)多個(gè)領(lǐng)域均有大量粉絲。當(dāng)然，更多的還是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。在全球一百多個(gè)國(guó)家，在每一個(gè)大型運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，你都能看到Suunto的身影。

——關(guān)于智能手表

近些年，運(yùn)動(dòng)手表在國(guó)內(nèi)的熱度只曾不見(jiàn)。頌拓、佳明、宜準(zhǔn)等老品牌穩(wěn)步升級(jí)，咕咚、華米、高馳等新晉品牌也在不斷創(chuàng)新。智能手表界的競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，頌拓作為運(yùn)動(dòng)智能手表界的老品牌，地位自然不用多說(shuō)，它不像一個(gè)新生智能品牌一樣需要去靠性?xún)r(jià)比或者是個(gè)性來(lái)吸引眼球。頌拓品牌這些年在智能手表路線(xiàn)上更多的是穩(wěn)扎穩(wěn)打，以不同風(fēng)格的智能手表打造各種產(chǎn)品線(xiàn)。頌拓一直引以為傲的是斯巴達(dá)系列，不過(guò)今天要說(shuō)的是頌拓為2019年夏季打造的續(xù)航王者，也就是人稱(chēng)運(yùn)動(dòng)小鋼炮的“頌拓5”。從外觀上看，頌拓5給我們的感覺(jué)更像是走運(yùn)動(dòng)時(shí)尚路線(xiàn)的，那么其真正實(shí)力如何？讓我們一同往下看。

二、產(chǎn)品信息

三、開(kāi)箱篇

外包裝

頌拓5的外包裝采用大白的設(shè)計(jì)，正面印有頌拓5的圖案，簡(jiǎn)潔大方，側(cè)邊則是英文SUUNTO 5。精剛白的配色簡(jiǎn)約時(shí)尚，同時(shí)還有全黑/古銅紫/古銅灰共四種配色供選擇。銀色的表盤(pán)搭配純白的表帶，運(yùn)動(dòng)感十足，其余三種配色則會(huì)顯得更加穩(wěn)重一些。

盒子側(cè)面與底面則是手表的性能介紹與部分產(chǎn)品信息等。

抽屜式的包裝設(shè)計(jì)打開(kāi)儀式感十足，手表固定在紙盒當(dāng)中，顯得格外清新。

先來(lái)看看配件部分，隨機(jī)附送的是一根充電線(xiàn)，一張貼紙，入門(mén)指南即操作說(shuō)明等。充電線(xiàn)采用的并不是當(dāng)前較為流行的磁性吸附的方式，而是采用夾式充電線(xiàn)。充電夾的內(nèi)側(cè)有一小塊軟墊，保證長(zhǎng)期使用不刮花屏幕，細(xì)節(jié)部分處理到位。

整體

主角就是我們的頌拓5啦！純白的配色可謂是深得我心，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)使用還是日常搭配都非常好看。手表造型有著濃濃的頌拓風(fēng)格，圓形的水晶鏡面，磨砂質(zhì)感的硅膠表帶。整體看上去簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單，顏值擔(dān)當(dāng)。

撕開(kāi)出產(chǎn)貼膜，顯示需要連接充電線(xiàn)喚醒手表。

表盤(pán)

圓形的表盤(pán)是大部分運(yùn)動(dòng)手表所采用的，不過(guò)頌拓5的表盤(pán)看上去有些小巧而精致。46MM的表盤(pán)直徑，15.7MM的厚度，并不算寬厚，其中間可視面積也不大。

采用傳統(tǒng)按鍵式操控方式，左上按鍵為點(diǎn)亮屏幕，左下按鍵為返回，右邊上、中、下分別為：主菜單、確認(rèn)、運(yùn)動(dòng)實(shí)況。右上右下也可為上下選擇，長(zhǎng)按中間按鈕則可以呼出快捷方式。

按鍵觸感有一定阻力，有效預(yù)防誤觸。五個(gè)圓柱體的按鈕邊緣打磨的并不圓潤(rùn)，按壓操作時(shí)手指有些許不適感，需要一個(gè)適應(yīng)期磨合。

其實(shí)從外觀上看，頌拓5的顏值非常高，質(zhì)感也很強(qiáng)。主要就源自于其金屬的儀表蓋和礦物水晶鏡面。但是不銹鋼的儀表蓋在使用幾天后，就有了大小不一的刮痕，在使用上還是要小心些。礦物材質(zhì)的水晶鏡面防刮花能力還是不錯(cuò)的，用利器去刮都不會(huì)有劃痕。

——表盤(pán)個(gè)性 自由切換

相信使用運(yùn)動(dòng)手表的跑友們一定不拘泥于單一的表盤(pán)吧，智能手表怎么能少了個(gè)性表盤(pán)呢？頌拓5有多種表盤(pán)可以自由切換，數(shù)字大的可以運(yùn)動(dòng)時(shí)使用，石英指針式的則可以日常佩戴使用。且配色也有多種可以選擇，個(gè)性化十足。稍顯遺憾的是沒(méi)有在APP上看到可以更新下載其余的表盤(pán)，希望在后期系統(tǒng)升級(jí)中能看到頌拓的更新。

表帶

頌拓5是不能夠平放在平面上的，主要是因?yàn)楸韼н吘壍幕⌒卧O(shè)計(jì)，符合人體工學(xué)，更加貼合手腕。

表帶采用磨砂硅膠材質(zhì)，質(zhì)感軟中帶彈，佩戴舒適。我的頌拓5為白色，在佩戴后汗液的殘留通過(guò)擦拭沖洗可以輕松褪去。至于白色硅膠會(huì)不會(huì)泛黃，仍需時(shí)間的驗(yàn)證。表帶尺寸130--215MM適合大部分人使用。

表扣

同樣為金屬材質(zhì)的表扣質(zhì)感十足，中間印刻著SUUNTO的LOGO。兩個(gè)硅膠固定扣的內(nèi)側(cè)有凸起的防滑設(shè)計(jì)，細(xì)節(jié)仍然處理的不錯(cuò)。

光電心率

表盤(pán)背面為光電心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，頌拓采用的是Valencell光電心率技術(shù)，使用時(shí)會(huì)發(fā)出綠色的LED光（有些許刺眼，不建議盯住看），以此透過(guò)手腕上的皮膚，監(jiān)測(cè)心率。

續(xù)航

充電時(shí)間大約在3-7個(gè)小時(shí)內(nèi)可以完成，因?yàn)槌潆婎^的規(guī)格不同，所以不做具體推算。主要還是續(xù)航方面，頌拓5的主打性能有一點(diǎn)就是續(xù)航。以往的頌拓手表開(kāi)啟GPS監(jiān)測(cè)后，掉電較快。但是這一次，頌拓5開(kāi)啟高精度GPS仍能保持最高40小時(shí)的續(xù)航，確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)表現(xiàn)。實(shí)測(cè)使用表現(xiàn)為20-40小時(shí)之間，大約為一周一沖。

重量

若單說(shuō)續(xù)航你可能會(huì)覺(jué)得不以為然，許多運(yùn)動(dòng)智能手表也能夠做到。但是頌拓5僅66g的重量仍能做到這樣的續(xù)航，值得我們點(diǎn)贊。玻璃金屬搭配的表盤(pán)有這樣的重量表現(xiàn)，佩戴時(shí)有種質(zhì)感與輕質(zhì)兼得的體驗(yàn)。

四、體驗(yàn)篇

日常佩戴

初次佩戴時(shí)的感覺(jué)就相當(dāng)不錯(cuò)，弧形的表帶設(shè)計(jì)與手腕舒適貼合。硅膠表帶不會(huì)堆積大量汗液，微彈的質(zhì)感運(yùn)動(dòng)時(shí)也不會(huì)覺(jué)得有束縛感。

在功能的初步體驗(yàn)上，頌拓5給我的感覺(jué)比較簡(jiǎn)單。點(diǎn)開(kāi)主菜單，設(shè)置，鍛煉，導(dǎo)航，計(jì)時(shí)器等幾個(gè)常用的功能清晰可見(jiàn)。

點(diǎn)開(kāi)鍛煉菜單，其中的分支運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)還是非常豐富的。不僅有我們?nèi)粘Ｆ毡榈倪\(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、健走、騎行，還配備公開(kāi)水域，有氧操，武術(shù)，乒乓球，羽毛球等69項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，功能可謂是非常豐富。但是在實(shí)測(cè)表現(xiàn)中，能夠用到GPS監(jiān)測(cè)功能的依然還是主流運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（跑步，健走，騎行，游泳等）。

首先，我們?cè)谑褂弥靶枰螺dSUUNTO的APP，打開(kāi)手機(jī)藍(lán)牙與GPS即可連接。在此之前要提的是頌拓5已經(jīng)與國(guó)內(nèi)主流運(yùn)動(dòng)APP達(dá)成合作，在咕咚，KEEP，悅跑圈等APP上可以同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，同時(shí)還支持部分海外APP連接。

APP分為5個(gè)主界面，依次為主頁(yè)，日記，用戶(hù)，探索，設(shè)置。功能上還算比較全面，要給予好評(píng)的是沒(méi)有廣告推送。稍顯不足的是社交方面涉及的較少，手動(dòng)搜索ID關(guān)注的設(shè)計(jì)，日?；居貌坏?。唯一可以找到好友的方式就是從列表里看地圖附近的人，但是這個(gè)功能在二線(xiàn)或者三線(xiàn)城市表現(xiàn)的就稍顯吃力。日記界面即為使用者日常運(yùn)動(dòng)即生活狀態(tài)，由訓(xùn)練、步數(shù)、卡路里、睡眠、體能水平五大塊組成。我們可以根據(jù)以上數(shù)據(jù)來(lái)觀測(cè)自身運(yùn)動(dòng)水平，隨時(shí)做出運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以及訓(xùn)練量的調(diào)整。

健走

健走功能的測(cè)試我選擇了來(lái)回2km路段的測(cè)試，因?yàn)橹皇浅醪綔y(cè)試，路程與時(shí)間都不算長(zhǎng)。從地圖上看，行走的距離圖較為準(zhǔn)確。我們能夠在APP界面上看到步行的時(shí)間，距離，配速等基本參數(shù)。另外還有最大攝氧量，海拔，垂直速度，節(jié)奏等可以參考。但一般使用者所關(guān)注的還是配速與時(shí)間，或者是地圖的精確性，也就是GPS定位的準(zhǔn)確性。在軌跡圖上，我們能看到來(lái)回兩次主干道的路線(xiàn)基本一致。

跑步

跑步模式是手表主要用戶(hù)所關(guān)注的功能，其監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)也是最為豐富、全面的。細(xì)致到平均步頻，上升時(shí)長(zhǎng)，下降時(shí)長(zhǎng)，心率區(qū)間變化（可以放大細(xì)致查看到每一時(shí)間段的心率數(shù)據(jù)），配速、海拔、節(jié)奏等同樣可以細(xì)化到每一時(shí)間段。

每一次運(yùn)動(dòng)后，可以直接在手表界面上評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，后臺(tái)系統(tǒng)連接可以同步到APP。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，如果沒(méi)有帶手機(jī)，可以直接通過(guò)表盤(pán)界面查看大部分跑步數(shù)據(jù)，如心率，配速，時(shí)間等等。在運(yùn)動(dòng)分享社交方面，頌拓做的還是相當(dāng)專(zhuān)業(yè)的，在軌跡圖上，不僅能夠看到主流的配速時(shí)間等，還能夠看到心率實(shí)時(shí)變化圖，個(gè)性十足，這對(duì)愛(ài)曬朋友圈的跑友們顯得尤為重要。

有氧操/武術(shù)

室內(nèi)運(yùn)動(dòng)我選擇了有氧操與武術(shù)，兩項(xiàng)在測(cè)試過(guò)程中，不需要GPS定位。手表提供的功能主要就是時(shí)間與心率監(jiān)測(cè)，當(dāng)然還有消耗的卡路里參考數(shù)據(jù)。適合雨天或者是高溫天氣時(shí)，在室內(nèi)或者健身房進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)使用此項(xiàng)功能。同時(shí)還有負(fù)重訓(xùn)練等室內(nèi)項(xiàng)目可供選擇。

睡眠

健康的睡眠對(duì)于運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)是非常重要的，頌拓5帶有睡眠監(jiān)測(cè)功能。但是在使用時(shí)就顯得有些不那么方便，頌拓5的睡眠監(jiān)測(cè)功能是需要手動(dòng)設(shè)定睡眠時(shí)間的，也就是睡眠時(shí)間段是自己設(shè)定的，睡眠目標(biāo)總時(shí)長(zhǎng)也是由自己設(shè)定的。但是在實(shí)際測(cè)試中，或許還沒(méi)有真正入睡，手表就已經(jīng)開(kāi)始監(jiān)測(cè)了。這點(diǎn)功能確實(shí)不如一些自動(dòng)監(jiān)測(cè)的智能手環(huán)。

防水

支持50米防水以及室內(nèi)/公開(kāi)水域監(jiān)測(cè)的頌拓5，在日常防水方面自然表現(xiàn)良好，隨意沖洗都沒(méi)有問(wèn)題。

個(gè)性化

使用者可以根據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，設(shè)置不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

同時(shí)還可以接受手機(jī)信息，如微信、QQ消息等，但是不能再手表上回復(fù)，只是起一個(gè)消息提醒的作用。

五、綜合評(píng)定

六、總結(jié)篇

代號(hào)“運(yùn)動(dòng)小鋼炮”的頌拓5在功能與實(shí)用性上表現(xiàn)的不錯(cuò)，尤其是功能多樣化表現(xiàn)極佳。個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也讓更多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者參與其中，豐富多彩的參考數(shù)據(jù)能夠幫助使用者更好的掌握自身的運(yùn)動(dòng)狀況。頌拓5的外觀顏值上與同等價(jià)位的運(yùn)動(dòng)智能手表相比絲毫不遜色，但是3000元檔的價(jià)格，頌拓5只能算是物有所值，并不能說(shuō)是性?xún)r(jià)比極高。適合喜歡參與多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的人，喜歡功能較為全面的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，也適合熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)時(shí)尚的跑者。但是，頌拓5也有些不盡如人意的地方。如表盤(pán)選擇少，按鍵打磨不夠人性化，充電方式比較古板等，但大部分都是在可以接受的范圍內(nèi)。至于頌拓5的優(yōu)點(diǎn)就數(shù)不過(guò)來(lái)了，準(zhǔn)確而快的GPS定位，豐富的功能，高顏值的外觀，都值得我們選擇它。最后，也希望頌拓5能夠在軟件上持續(xù)對(duì)手表進(jìn)行更新，更好的優(yōu)化不足。