（文章來源：百家號）

自2011年第一代智能手環(huán)問世，至今已經有8年時間。8年來,智能手環(huán)市場，從最開始的野蠻生長，到現在的紅海拼殺。特別是智能手機廠商紛紛推行“5G+IoT全場景戰(zhàn)略”的當下，作為智能穿戴市場受眾基數最大、覆蓋面最廣的智能手環(huán)產品，開始成為這場大戰(zhàn)的先頭兵。

華為，更是在智能穿戴領域不斷發(fā)力和布局，在當下已成為智能穿戴運動健康領域的主要引領者。今天小編向大家介紹的，就是剛剛推出的華為手環(huán)4。通過炫彩表盤、USB便捷充電、血氧和心率監(jiān)測以及九大運動模式，為崇尚健康生活的潮流青年提供了智能手環(huán)的新選擇。下面，小編就和大家分享一下華為手環(huán)4的實際使用體驗吧。

外觀上，華為手環(huán)4延續(xù)家族一貫的簡約設計風格，帶來了曜石黑、櫻語粉、赤茶橘的三種配色，小編上手的這款曜石黑色的華為手環(huán)4配色十分低調，任何年齡段都能適用。

作為面向年輕潮流人群的智能手環(huán)，華為手環(huán)4提供了一塊0.96英寸炫彩大屏設計，新增表盤市場功能，能夠提供多種時尚的表盤；配合邊緣玻璃2.5D的弧度過渡，在平時觸摸時十分順滑，沒有割手感。而且，華為手環(huán)4的顯示效果也十分細膩，數字邊緣的過渡比較平順，讓華為手環(huán)4能夠成為腕上的時尚裝飾。

除了外觀設計的時尚，華為手環(huán)4設計還充分體現了便利性。原先我們總要將手環(huán)和充電線或充電底座連接才能充電，某些手環(huán)甚至還要將手環(huán)拆開才能進行座充，使用很不方便。而華為手環(huán)4只需要拔開表帶，通過將內置的USB充電頭插入任意的USB接口，便可直接為手環(huán)供電，使用起來更加便捷。我就經常會將華為手環(huán)4插在手機充電器上充電，不需要額外準備充電座。

華為手環(huán)4血氧飽和度測量功能可以讓我們在平時長時間高強度工作或者高海拔等極限運動情況下主動進行檢測，及時掌握自己的血氧飽和度情況，如果血氧過低就該及時調整工作強度或運動狀態(tài)，避免出現不適癥狀。可以看到小編的血氧濃度水平在95%，還算比較健康。

此外，華為手環(huán)4通過TruSeen3.5智能心率監(jiān)測功能，不但可以全天智能心率測量，還支持301醫(yī)院心臟健康研究，可以智能分析心率失常等不規(guī)則心率情況。從上圖可以看到，小編在一周里已經出現過不規(guī)則心律情況，應該多多注意休息了。

對于經常失眠的小編來說，華為手環(huán)4的TruSleep2.0科學睡眠監(jiān)測功能對我?guī)椭艽?，不僅能自動識別入睡時間和出睡時間，判斷睡眠狀態(tài)。華為手環(huán)4還可準確識別6大類典型睡眠問題，針對睡眠問題給到200+條睡眠建議，同時提供睡眠音樂和舒緩解壓等服務來幫助我改善睡眠習慣，提升睡眠質量?，F在我已經習慣每天早起查看自己的睡眠結構報告，從報告中了解自己的睡眠質量。可以看到小編昨晚睡眠時間是7小時40分，睡眠的質量還不錯。

除了健康監(jiān)測功能以外，華為手環(huán)4還支持9項運動模式，包括戶外跑步、步行、劃船機等項目。尤其是劃船機、橢圓機等健身房常見項目的加入，讓華為手環(huán)4能夠更全面地覆蓋室內外運動，對想要健身減肥的人來說是個好消息。

雖然小編不需要減肥，但平時小編還是會戴著華為手環(huán)4去晨跑或夜跑。除了在跑后會有詳細的數據記錄和運動效果分析，最重要的是，華為手環(huán)4可以在運動的同時，在彩屏上實時顯示運動心率和其他運動數據，讓我可以在跑步時根據監(jiān)測數據及時調整運動強度，幫助我科學運動。

（責任編輯：fqj）