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智能穿戴設(shè)備早已經(jīng)融入我們的生活，最常見(jiàn)的就是智能手環(huán)了。智能手環(huán)除了具有普通的記錄步數(shù)、顯示時(shí)間、消息提醒、睡眠監(jiān)測(cè)等功能，還可以實(shí)時(shí)地進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)。通過(guò)心率監(jiān)測(cè)功能，人們可以隨時(shí)看到心率變化，對(duì)自己身體狀態(tài)有所了解，同時(shí)心率監(jiān)測(cè)也能起到預(yù)警作用。那么，智能手環(huán)是如何監(jiān)測(cè)心率的呢？

目前，常見(jiàn)的智能手環(huán)監(jiān)測(cè)心率的方法主要有兩種，一是光電透射測(cè)量法，另一種是心電信號(hào)測(cè)量法。所謂光電透射測(cè)量法，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是心臟的規(guī)律跳動(dòng)會(huì)引起血液透光率的變化，采集這種變化信息并變換為電信號(hào)，對(duì)應(yīng)的就是心率信息。在手環(huán)接觸皮膚的一端有發(fā)生器和光敏接收器，當(dāng)發(fā)生器將一定波長(zhǎng)的光束照射到皮膚表面時(shí)，光束將通過(guò)透射或反射方式返回光敏接收器，在此過(guò)程中，光束由于受到手腕皮膚肌肉組織、血液的吸收衰減作用，檢測(cè)器檢測(cè)到的光，其強(qiáng)度將減弱。

其中，皮膚、肌肉組織等對(duì)光的吸收在整個(gè)血液循環(huán)中是保持恒定不變的，而皮膚內(nèi)的血液含量在心臟泵血的作用下會(huì)呈規(guī)律性變化。當(dāng)心臟收縮時(shí)血容量最多，光吸收量達(dá)到最大，此時(shí)檢測(cè)到的光強(qiáng)度最?。欢谛呐K舒張時(shí)正好相反，檢測(cè)到的光強(qiáng)度最大，使光接收器接收到的光強(qiáng)度隨之呈脈動(dòng)性變化。

第二種方法是心電信號(hào)測(cè)量法，這種方法與醫(yī)院常用的心電圖檢測(cè)類(lèi)似，但智能手環(huán)只需要檢測(cè)心率這一項(xiàng)數(shù)據(jù)，復(fù)雜度較低。人的心臟在每個(gè)心動(dòng)周期中，心房、心室相繼興奮，伴隨著無(wú)數(shù)心肌細(xì)胞的相繼動(dòng)作，從而會(huì)引起電位變化，這些生物電的變化稱(chēng)為心電，通過(guò)檢測(cè)心電的周期性變化就可以檢測(cè)到心率。每次心跳，人的體表都會(huì)有微小的電極變化，智能手環(huán)捕捉到這些電極變化，再經(jīng)過(guò)算法就可以還原出心率跳動(dòng)的頻率，繼而就能實(shí)現(xiàn)對(duì)心率的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。
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