不知道大家還記不記得在今年四月份的一個微博話題“常戴耳機(jī)會聾嗎”沖上了熱搜榜。隨著耳機(jī)產(chǎn)品的普及以及在日常生活之中使用頻率增多，現(xiàn)在人們對于自己的聽力健康確實是越來越關(guān)注了。

如果你仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有很大一部分人長時間都會戴著耳機(jī)的，無論是在路上還是在工作當(dāng)中，耳機(jī)可以在一定程度上避免外界聲音的干擾，也不會對他人產(chǎn)生影響，確實是一種優(yōu)雅的精神享受。

耳機(jī)的普及印證了社會科技的進(jìn)步，但是耳機(jī)的普及也帶來了不小的影響。今年三月份世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布了有史以來首份《世界聽力報告》。該報告顯示目前全球有五分之一的人聽力受損，聽力損失影響全球超過15億人，其中4.3億人聽力較好的耳朵中有中度或以上程度的聽力損失。到2050年，預(yù)計四分之一的人有聽力問題，近25億人將患有某種程度的聽力損失，其中至少7億人將需要康復(fù)服務(wù)。

現(xiàn)在人們尤其是年輕人們對于耳機(jī)的依賴程度或者說是使用頻率越來越高，長時間使用耳機(jī)，尤其是長時間的不當(dāng)使用耳機(jī)就會對聽力造成影響甚至是不可逆的損傷。因此現(xiàn)在人們對于自己聽力健康的關(guān)注程度越來越高。

與此同時也有不少廠商開始推出輔聽類產(chǎn)品或者是檢測聽力受損情況的APP。就在最近蘋果IOS系統(tǒng)的健康A(chǔ)PP之中的聽覺小組件悄然上線了“聽力圖”的功能，用戶可以根據(jù)這個功能通過一系列的測試來檢測自己的聽力損傷狀況。

對于我來說，上班的時候也會長時間戴著耳機(jī)聽歌，并且在上下班地鐵上面，回到家打游戲的時候都會戴著耳機(jī)，因此我認(rèn)為我的聽力也一定受到了損傷。

所以這次我拿我自己當(dāng)實驗品，來測測我的聽力損傷是一個什么狀況。在聽力圖選項當(dāng)中有兩款得到認(rèn)證的軟件，其中一款名為“Streaks”另一款叫“Mini Hearing Test”，據(jù)我了解這兩款A(yù)PP的功能大差不差，只不過就是第一款是需要氪金的，大概三十軟妹幣。

那我們本次測試就選擇第二款A(yù)PP吧，不是因為沒錢，主要是不喜歡橙色。

在“Mini Hearing Test”這款A(yù)PP中，分別提供純音閾值測試和掩蔽閾值測試兩種測試選項。前者測量針對不同頻率可以聽到的最小的聲音，后者測量在嘈雜環(huán)境中可以聽到的最小聲音。

但是無論是哪種測試都需要使用APP開發(fā)者校準(zhǔn)過的耳機(jī)進(jìn)行測試，雖然其他未校準(zhǔn)過的耳機(jī)也能用，但是會大大影響測試結(jié)果。目前校準(zhǔn)過的耳機(jī)有EarPods、AirPods、AirPods Pro和森海塞爾的兩款頭戴式耳機(jī)。

像我就是選擇了最為常見的AirPods Pro來進(jìn)行測試。進(jìn)行測試之前需要輸入自己的年齡，并且將音量調(diào)整到50%和其他一系列操作之后就可以開始測試了。

對了，在整個測試的過程中，需要保證周圍環(huán)境十分安靜，如果測試環(huán)境過于嘈雜的話，測試就會被強(qiáng)制暫停。整個測試過程十分簡單，只是持續(xù)時間稍微有點(diǎn)長，兩個耳朵全測試完大概需要6分鐘左右。

整個測試結(jié)束以后，等待大概十秒鐘，就可以查看專屬聽力圖了。其實在此之前，我認(rèn)為我雖然在長時間的使用耳機(jī)，但是我覺得我的聽力還是十分不錯的，并且也十分注意聽力健康。

但是測試結(jié)果出來之后確實讓我吃了一驚，左耳損失12dB右耳損失15dB，雖然這都在沒有損失的范疇，但是右耳在輕微損失的邊緣瘋狂試探，要知道90后的我甚至不要臉一點(diǎn)說00后的我居然已經(jīng)有了輕微聽力損失，這點(diǎn)是讓我無法接受的。

其實這個測試的準(zhǔn)確性肯定不能和醫(yī)院的測試準(zhǔn)確度相提并論，這個測試只能讓你了解一下你的聽力狀況，專業(yè)的測試還是需要去醫(yī)院來完成，并且這個測試受很多因素所干擾，比如周圍環(huán)境或者注意力等因素。

總的來說這只是一個參考，但是也能讓你初步了解你的聽力狀況，如果測試結(jié)果不樂觀的話，建議盡早去醫(yī)院檢查。

在藍(lán)牙耳機(jī)人手一臺，聽力損傷的新聞層出不窮，除了這些測試軟件能夠讓我們了解到自身的聽力情況以外，也有一些保護(hù)聽力的措施，以及能夠預(yù)防聽力損失的藍(lán)牙耳機(jī)，能夠讓我們在日常生活中避免聽力損傷這個問題。

例如最近抄的比較火的骨傳導(dǎo)藍(lán)牙耳機(jī)，就能夠起到預(yù)防聽力損傷的問題，目前比較好的骨傳導(dǎo)耳機(jī)就是NANK南卡，南卡骨傳導(dǎo)堅持技術(shù)革新，骨振子技術(shù)上是國內(nèi)比較領(lǐng)先的品牌，掌握了骨傳導(dǎo)核心技術(shù)，被眾多耳科醫(yī)生稱為“最健康的藍(lán)牙耳機(jī)”并且還經(jīng)過了丁香醫(yī)生團(tuán)隊的有效認(rèn)證。

最近南卡又發(fā)布了一款新品“健康聽音不傷耳”的骨傳導(dǎo)耳機(jī)--南卡Runner Pro3骨傳導(dǎo)耳機(jī)。這款耳機(jī)被倡導(dǎo)用健康的方式聽音，將健康聽音與骨傳導(dǎo)傳聲原理完美相結(jié)合，打造出一款不入耳、不傷耳，可以有效保護(hù)聽力的骨傳導(dǎo)耳機(jī)，開啟全新的聽音方式，傳遞“舒適、安全、健康”運(yùn)動聽歌的新趨勢。

NANK南卡于2012年起便致力于骨傳導(dǎo)技術(shù)的相關(guān)研究，是國內(nèi)最早進(jìn)入骨傳導(dǎo)行業(yè)的企業(yè)之一，十年的聲學(xué)積累，擁有行業(yè)領(lǐng)先的骨傳導(dǎo)聲學(xué)技術(shù)，打造出了一個真正意義上符合亞洲人佩戴耳機(jī)習(xí)慣、體驗感極好的骨傳導(dǎo)耳機(jī)，佩戴甚至可以解鎖任何的水下場景，盡情享受音樂給運(yùn)動帶來的快感。

南卡采取了自家獨(dú)有的AF全震指向性振子，可以有效提高35%震子振動面積，同時優(yōu)化聲音傳輸方向，讓音樂更具空間感、節(jié)奏感，為你帶來更好的聽音體驗，開啟全新的聽音模式。

作為骨傳導(dǎo)耳機(jī)的旗艦款式，配置方面南卡Runner Pro3還內(nèi)置了16G機(jī)身內(nèi)存，支持IPX8級防水，還搭載了藍(lán)牙5.2，作為藍(lán)牙音頻設(shè)備的核心技術(shù)，藍(lán)牙5.2對于產(chǎn)品的各項功能體驗都有很好的提升，延遲更低，抗干擾能力更強(qiáng)，可降低87%藍(lán)牙掉線情況發(fā)生。

耳朵知識小科普：

為什么視力可以通過矯正恢復(fù)，聽力不可以呢？

聽力受損就是不可逆的。在我們?nèi)祟愺w內(nèi)，聲音主要通過耳毛細(xì)胞傳遞到大腦。我們常說的經(jīng)常戴耳機(jī)的人并且在耳機(jī)使用不當(dāng)以后會對聽力造成損壞，這其中的原因多數(shù)是因為耳毛細(xì)胞受到了傷害，耳毛細(xì)胞是每一個人耳朵里最重要的一個組成部分，并且是不可再生和恢復(fù)的。所以這也是為什么耳科醫(yī)生極力呼吁大家日常注意保護(hù)聽力的原因了。

編輯：fqj