1.睡眠障礙的類型與表征
睡眠障礙其類型超80種,其中最常見的三種類型及其表征如下:
類型 | 核心表征 | 具體描述 |
慢性失眠癥 | 長期入睡困難或睡眠維持障礙 | 持續(xù)≥3個(gè)月,夜間反復(fù)清醒,睡眠質(zhì)量差(如“夜間派對破壞者”)。 |
阻塞性睡眠呼吸暫停 | 睡眠中呼吸反復(fù)暫停 | 氣道阻塞導(dǎo)致呼吸中斷(如“呼吸玩捉迷藏”),伴隨打鼾、日間嗜睡。 |
不寧腿綜合征 | 腿部無法控制的移動(dòng)沖動(dòng) | 靜息時(shí)腿部不適(如“雙腿渴望午夜漫步”),活動(dòng)后緩解,干擾入睡。 |
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睡眠障礙的機(jī)理與成因
睡眠障礙其是多因素共同作用的結(jié)果,具體機(jī)理與成因分類如下:
類別 | 具體因素 | 作用機(jī)理 |
基礎(chǔ)疾病 | 心臟病、哮喘、慢性疼痛等 | 身體不適直接干擾睡眠生理節(jié)律(如心衰導(dǎo)致夜間呼吸困難)。 |
心理健康問題 | 抑郁、焦慮、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 | 神經(jīng)遞質(zhì)失衡(如血清素異常)影響睡眠-覺醒周期。 |
遺傳因素 | 家族性睡眠障礙史(如失眠、不寧腿綜合征) | 基因變異影響神經(jīng)調(diào)控(如多巴胺通路異常導(dǎo)致不寧腿)。 |
藥物/物質(zhì)使用 | 藥物副作用(如β受體阻滯劑)、咖啡因、酒精 | 化學(xué)物質(zhì)干擾睡眠中樞(咖啡因阻斷腺苷受體,酒精片段化睡眠)。 |
生活方式與環(huán)境 | 夜班工作、屏幕藍(lán)光暴露、壓力、睡眠環(huán)境不適 | 擾亂褪黑素分泌,破壞晝夜節(jié)律(如夜班導(dǎo)致生物鐘失調(diào))。 |
關(guān)鍵機(jī)理說明:
生理層面:呼吸暫停因上氣道肌肉松弛塌陷(阻塞性),或腦干呼吸信號(hào)異常(中樞性)。
神經(jīng)層面:不寧腿綜合征與基底節(jié)多巴胺功能障礙相關(guān);失眠常伴過度覺醒狀態(tài)(HPA軸亢進(jìn))。
晝夜節(jié)律:光照/作息紊亂導(dǎo)致視交叉上核(SCN)調(diào)控失常,影響褪黑素釋放。
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慢波0.75Hz toDCS 治療失眠的機(jī)理
0.75Hz短時(shí)重復(fù)經(jīng)顱電刺激(SDR-tES)通過雙側(cè)額葉電極施加振蕩電流(150–500μA),增強(qiáng)額葉皮層慢波(0.5–4Hz)神經(jīng)同步化。具體表現(xiàn)為左右額葉EEG信號(hào)在δ頻段的相干性(MSC)顯著提升,這種神經(jīng)同步化可能促進(jìn)睡眠啟動(dòng)所需的腦網(wǎng)絡(luò)協(xié)調(diào),從而縮短SOL。此外,療效與基線SOL嚴(yán)重程度正相關(guān),重度失眠者獲益更大。
參數(shù) | 定義 | 基線值 | 0.75Hz治療值 | 25Hz治療值 |
SOL | 熄燈后至首個(gè)連續(xù)10分鐘睡眠的起始時(shí)間 | 74.2±33.2 min | 35.9±23.5 min | 52.3±44.7 min |
WASO | 入睡后夜間覺醒總時(shí)長 | 48.9±23.2 min | 49.0±19.3 min | 44.5±17.3 min |
TST | 總睡眠時(shí)間 | 378.9±58.2 min | 402.7±60.0 min | 380.3±57.4 min |
SE (%) | 睡眠效率(TST/臥床時(shí)間×100%) | 75.7±6.7% | 82.6±4.7% | 80.5±9.1% |
關(guān)鍵結(jié)論:0.75Hz顯著縮短SOL(↓53%)、提升TST和SE;25Hz效果較弱(SOL↓30%),且存在順序效應(yīng)(可能含安慰劑效應(yīng))。
睡眠周期:分為入睡期(SOL)、非快速眼動(dòng)睡眠(N1-N3)、快速眼動(dòng)睡眠(REM)。失眠主要影響SOL階段。
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臨床研究設(shè)計(jì)與結(jié)果
1.研究方法
設(shè)計(jì):隨機(jī)雙盲交叉試驗(yàn)(N=24),比較0.75Hz vs 25Hz(主動(dòng)對照)刺激。(圖3)
干預(yù):睡前30分鐘佩戴頭戴設(shè)備,施加短時(shí)重復(fù)經(jīng)顱電刺激(SDR-tES),電流150–500μA(自適應(yīng)阻抗)。
對照:25Hz刺激(100μA固定電流)作為主動(dòng)對照。
圖3 臨床測試配置
流程(圖4):
基線監(jiān)測(1周)→ 干預(yù)(2周,分兩組交叉)→ 洗脫期(2天)。
主要終點(diǎn):SOL;次要終點(diǎn):TST、SE、ISI、STAI。
圖4 臨床測試流程示意圖
2.關(guān)鍵結(jié)果
SOL 顯著改善(圖5):
0.75Hz組:SOL 縮短 53%(74.2±33.2 min → 35.9±23.5 min, p=1.5E-7)。
25Hz組:SOL 縮短 30%(52.3±44.7 min, p=0.011),但存在順序效應(yīng)(首次干預(yù)效果更強(qiáng),圖5),提示安慰劑效應(yīng)。
圖5 不同刺激順序下的SOL改善對比
EEG機(jī)制驗(yàn)證:
僅0.75Hz顯著提升δ頻段左右腦相干性(MSC),且與SOL改善相關(guān)(圖6D)。
圖6 δ頻段相干性增強(qiáng)預(yù)測SOL改善
慢波功率增加與SOL改善無關(guān)(圖7D),突顯神經(jīng)同步性而非單純功率增強(qiáng)的關(guān)鍵作用。
圖7慢波功率變化與SOL無關(guān)
主觀癥狀改善(圖8):
ISI評(píng)分:兩組均顯著降低(0.75Hz: 15.2→9.0; 25Hz: 15.2→10.5),但組間無差異。
STAI評(píng)分:焦慮癥狀中度改善,無組間差異。
圖8 主觀失眠與焦慮評(píng)分改善
其他發(fā)現(xiàn):
療效與基線SOL正相關(guān)(r=-0.71, p=1.1E-4),即嚴(yán)重失眠者獲益更大(圖9)。
圖9 基線SOL與療效的相關(guān)性
刺激劑量(150–500μA)與療效無關(guān)(圖10),支持頻率特異性而非劑量依賴性。
圖10 刺激劑量與SOL改善無相關(guān)性
總結(jié)
核心結(jié)論:0.75Hz tES可穿戴設(shè)備可安全家用,顯著縮短SOL(效果優(yōu)于常用藥物如唑吡坦),機(jī)制為增強(qiáng)前額葉δ頻段神經(jīng)同步性(相干性)。
臨床意義:
為失眠提供非藥物替代方案,避免藥物依賴風(fēng)險(xiǎn)。
療效與CBT(認(rèn)知行為療法)相當(dāng),但更易普及(圖11對比藥效)。
圖11 0.75Hz vs 常用藥物的SOL改善率
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回映產(chǎn)品
1.經(jīng)耳迷走神經(jīng)刺激(taVNS)本產(chǎn)品采用經(jīng)耳迷走神經(jīng)刺激(taVNS)技術(shù),通過非侵入性電刺激耳甲腔及耳甲艇的迷走神經(jīng)分支,精準(zhǔn)調(diào)控耳部迷走神經(jīng)分支(耳甲腔CO10、耳甲艇CO15等穴位);具有多種刺激模式、信號(hào)調(diào)節(jié)范圍大,直接作用于神經(jīng)生理機(jī)制,可適用于睡眠障礙、焦慮癥狀、認(rèn)知障礙、乏力、食欲減退、偏頭痛、以及癲癇等多種疾病的輔助治療。
經(jīng)耳迷走神經(jīng)電刺激(taVNS)

回映自研經(jīng)耳迷走神經(jīng)電刺激耳甲電極
基本參數(shù)
刺激強(qiáng)度:0 - 30mA;
刺激頻率:1 - 200Hz;
刺激脈寬:100 - 1000us;
刺激維持ON狀態(tài):1 - 500s;
刺激間歇OFF狀態(tài):1 - 500s;
淡入淡出時(shí)間:0 - 10s.
2.便攜式經(jīng)顱交流電刺激睡眠儀
便攜式經(jīng)顱交流電刺激睡眠儀交替輸出兩個(gè)特定頻率(基于特定的腦電節(jié)律Theta波(48Hz)以及Alpha波(8-13Hz)確定)的tACS經(jīng)顱交 流電刺激波形實(shí)行對睡眠障礙的干預(yù)治療?
便攜式經(jīng)顱交流電刺激睡眠
基本參數(shù)
刺激模式:tDCS/tACS/tPCS/tRNS四種模式靈活 可調(diào),tDCS經(jīng)顱直流電刺激,tACS經(jīng)顱交流電刺激, tPCS經(jīng)顱脈沖電刺激,tRNS經(jīng)顱白噪聲電刺激;
刺激強(qiáng)度:-2mA~2mA連續(xù)可調(diào),調(diào)節(jié)分辨率0.01mA,輸出電流誤差<=±10%;
刺激時(shí)間:0~60min可調(diào);
刺激頻率:針對于tPCS/tACS模式,1Hz ~99Hz范圍內(nèi)可調(diào),頻率步進(jìn)為1Hz,輸出頻率誤差<=±5%;
淡入淡出時(shí)間:0~120s可調(diào),確保刺激的安全性;
脫落檢測:通過實(shí)時(shí)阻抗檢測分析電極脫落狀態(tài) 確保刺激有效性?
3.可穿戴閉環(huán)睡眠設(shè)備
個(gè)性化可穿戴閉環(huán)睡眠設(shè)備首先對EEG腦電信號(hào) 進(jìn)行實(shí)時(shí)采集,并對EEG進(jìn)行PSD功率圖譜轉(zhuǎn)換獲取到腦電節(jié)律Theta波(4-8Hz)以及Alpha波(8-13Hz)最高功率 所對 應(yīng)的頻率,然后基于此頻率作為個(gè)性化tACS經(jīng)顱交流電刺激 的刺激頻率進(jìn)行恒流源輸出進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個(gè)性化閉環(huán)睡眠治療?
基本參數(shù)
采集系統(tǒng)基礎(chǔ)參數(shù)
采樣率:最高16KHZ;
共模抑制比:≥100dB;
噪聲:≤5uV;
輸入阻抗:≥1000MΩ;
腦電EEG:單通道,2~100uV。
刺激系統(tǒng)基礎(chǔ)參數(shù)
刺激模式:tDCS/tACS/tPCS/tRNS四種模式靈活可調(diào),tDCS經(jīng)顱直流電刺激,
tACS經(jīng)顱交流電刺激,tPCS經(jīng)顱脈沖電刺激,tRNS經(jīng)顱白噪聲電刺激;
刺激強(qiáng)度:-2mA~2mA連續(xù)可調(diào),調(diào)節(jié)分辨率0.01mA,輸出電流誤差<=±10%;
刺激時(shí)間:0~60min可調(diào);
刺激頻率:針對于tPCS/tACS模式,1Hz~99Hz范圍內(nèi)可調(diào),頻率步進(jìn)為1Hz,輸出頻率誤差<=±5%;
淡入淡出時(shí)間:0~120s可調(diào),確保刺激的安全性;
脫落檢測:通過實(shí)時(shí)阻抗檢測分析電極脫落狀態(tài)確保刺激有效性
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美國試驗(yàn)將“經(jīng)顱直流電刺激”(TDCS)技術(shù)的用途從促進(jìn)受傷士兵恢復(fù)
經(jīng)顱直流電刺激技術(shù)介紹

經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)_在康復(fù)醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用與發(fā)展

經(jīng)顱直流電刺激對孤獨(dú)癥譜系障礙兒童腦電的研究
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評(píng)論